怀孕第29周 | 来看看本周应该注意些什么吧。 |  |
宝宝发育状况：
现在开始进入孕晚期了。这时胎儿体重约1.3kg，身长约43cm。胎儿现在还能自己在妈妈的肚子里变换体位，多数胎儿最后会因头部较重而自然头朝下，随着胎儿长大，活动空间渐小，位置才会固定。
妈妈须知：
准妈妈肚子偶尔会突然发硬发紧，这是假宫缩，是这个阶段的正常现象，但要引起注意，避免劳累。许多孕妇还会出现腿部抽筋，因为体重增加，双腿负担加重，腿部的肌肉经常处在疲劳状态。要避免长时间站立和行走，注意补钙。现在每两周做一次体检了，最后一月将每周做一次体检。
爸爸Tips：
散步能帮助消化，促进血液循环，增加耐力，还可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，对分娩很有帮助。你应该多陪妻子散散步哦。
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