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小贝壳园丁

园丁

宝宝年龄:2岁5个月

来自:北京 朝阳区

头衔:迷人的秋枫

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小贝壳园丁 发表于2007-05-21 19:54:18 加为好友  |  打个招呼 | 发送消息
主题:婴儿宜在黑暗中睡眠
在婴儿睡觉时开着灯,灯光对婴儿的健康是否会产生负面影响呢?年轻的父母现在可要关注这条新闻了。

  《泰晤士报》健康专栏的专家近日称,夜晚床头的灯太亮可能会影响婴儿的正常睡眠。婴儿还处于发育阶段,适应环境变化的能力很差,如果卧室的灯光太强,就会改变宝宝适应昼明夜暗的生物钟的规律,使他们分不清黑夜和白天,不能很好地睡眠。

  在此之前还有研究称,床头的灯光不仅会影响孩子的睡眠质量,而且会影响他们的视力发育。任何人工光源都会产生一种光压力,这种光压力的长期存在,会使人,尤其是婴幼儿表现得躁动不安、情绪不宁,以致难以入睡。

  因此,专家建议在婴儿睡觉的时候最好不要开灯,即使要开,也要注意不要让光线太强。

 

要做学习型好妈妈,下午2:00-4:00专家在线见吧!
www.babytree.com/know/committee <--
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月亮的玫瑰花

园丁

宝宝年龄:3岁9个月

来自:北京 朝阳区

头衔:迷人的银杏

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月亮的玫瑰花 发表于2007-05-21 23:56:38 加为好友 |  打个招呼 | 发送消息
1 楼
学习:-)

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曦曦娘

宝宝年龄:1岁11个月

来自:江西 萍乡

头衔:热情的3级宝树

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曦曦娘 发表于2007-05-22 02:40:18 加为好友 |  打个招呼 | 发送消息
2 楼
我家宝宝从出生到现在都开着灯睡,关灯就醒了。 得改~!
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小平儿

宝宝年龄:2岁1个月

来自:浙江 其它

头衔:活泼的2级宝树

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小平儿 发表于2007-08-12 11:03:26 加为好友 |  打个招呼 | 发送消息
3 楼
宝宝在睡我在看电视那有没有影响呢?
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阳光宝贝旦旦

宝宝年龄:2岁1个月

来自:北京 丰台区

头衔:活泼的6级宝树

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阳光宝贝旦旦 发表于2007-08-14 11:31:13 加为好友 |  打个招呼 | 发送消息
4 楼
我不让妈开灯了,可是不听,没办法,宝由妈带。
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南妈妈

宝宝年龄:2岁0个月

来自:海南 三亚

头衔:活泼的碧桃

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南妈妈 发表于2007-09-08 23:05:10 加为好友 |  打个招呼 | 发送消息
5 楼

我晚上给孩子听音乐,新买的DVD都有那种蓝光,不能关闭,很麻烦,不知对孩子会不会有影响?

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天使妈咪

宝宝年龄:1岁11个月

来自:山西 朔州

头衔:活泼的2级宝树

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天使妈咪 发表于2007-10-14 09:11:08 加为好友 |  打个招呼 | 发送消息
6 楼

我家宝宝每天晚上开着灯就是不睡觉,困了也不睡,把灯关了人家很快就睡着了.

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可欣妈妈

宝宝年龄:1岁9个月

来自:广东 广州

头衔:热情的侧柏

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可欣妈妈 发表于2007-10-14 11:52:15 加为好友 |  打个招呼 | 发送消息
7 楼

我也是天天 开灯睡觉的。知道不好,可是有时不方便的。

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神州8号

宝宝年龄:1岁7个月

来自:湖北 十堰

头衔:均衡的梧桐

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神州8号 发表于2007-10-14 13:56:26 加为好友 |  打个招呼 | 发送消息
8 楼
把灯光调到最弱点不就好了吗?

家有快乐的小猪

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我的融臻岁月

宝宝年龄:1岁11个月

来自:福建 厦门

头衔:均衡的垂柳

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我的融臻岁月 发表于2007-10-14 15:59:39 加为好友 |  打个招呼 | 发送消息
9 楼
谢谢,我要提醒我爸妈注意了.

倾听

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棉布风铃

宝宝年龄:1岁11个月

来自:湖北 武汉

头衔:热情的冬青

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棉布风铃 发表于2007-10-30 21:37:07 加为好友 |  打个招呼 | 发送消息
10 楼

我家宝宝一直是关灯睡挺好,她奶奶还让我不要关灯,说怕宝宝在太黑的环境里会害怕,做恶梦,我还是觉得关灯睡安神些,看来我是对的.

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老鹰王

宝宝年龄:1岁9个月

来自:湖南 郴州

头衔:活泼的2级宝树

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老鹰王 发表于2007-12-28 10:00:05 加为好友 |  打个招呼 | 发送消息
11 楼
哦  知道了  我也觉得开灯睡是不太好,大人睡觉都有影响的
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小天皓

宝宝年龄:1岁8个月

来自:广西 桂林

头衔:活泼的梧桐

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小天皓 发表于2008-01-06 16:36:35 加为好友 |  打个招呼 | 发送消息
12 楼
用几瓦的节能灯应该影响不大吧?
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皓月暮云

宝宝年龄:1岁6个月

来自:上海 普陀

头衔:活泼的3级宝树

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皓月暮云 发表于2008-03-04 11:56:17 加为好友 |  打个招呼 | 发送消息
13 楼
我晚上开一个小夜灯,对着墙壁的,应该没关系吧
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多多虫

宝宝年龄:1岁6个月

来自:新疆 乌鲁木齐

头衔:迷人的侧柏

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多多虫 发表于2008-03-25 01:19:56 加为好友 |  打个招呼 | 发送消息
14 楼
学习啦
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可爱★子翔

宝宝年龄:1岁5个月

来自:浙江 杭州

头衔:活泼的碧桃

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可爱★子翔 发表于2008-04-20 17:01:28 加为好友 |  打个招呼 | 发送消息
15 楼
我家宝宝也是每天晚上开着灯就是不睡觉,困了也不睡,把灯关了人家很快就睡着了
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闻珠的妈妈

宝宝年龄:1岁5个月

来自:辽宁 本溪

头衔:活泼的2级宝树

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闻珠的妈妈 发表于2008-04-22 08:12:36 加为好友 |  打个招呼 | 发送消息
16 楼
我家宝贝一直都是闭灯睡的,而且睡的还很早,我们一家到了晚上连电视都不能看,我们看着孩子一睡就一宿那也高兴。
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琳舒

宝宝年龄:1岁4个月

来自:河南 信阳

头衔:均衡的冬青

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琳舒 发表于2008-05-08 11:23:02 加为好友 |  打个招呼 | 发送消息
17 楼

我家天天睡觉的时候不开灯,不过现在夜里把尿的时候要开灯~~

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儿子的妈妈

宝宝年龄:1岁4个月

来自:甘肃 嘉峪关

头衔:热情的垂柳

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儿子的妈妈 发表于2008-05-12 21:57:12 加为好友 |  打个招呼 | 发送消息
18 楼
晚上不开灯不是太方便,我给开的是客厅的灯。
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香澄澄

宝宝年龄:1岁4个月

来自:江苏 南京

头衔:均衡的4级宝树

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香澄澄 发表于2008-05-29 15:35:02 加为好友 |  打个招呼 | 发送消息
19 楼

知道了

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啦啦妈

宝宝年龄:1岁2个月

来自:浙江 温州

头衔:活泼的2级宝树

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啦啦妈 发表于2008-07-14 23:08:14 加为好友 |  打个招呼 | 发送消息
20 楼
哎,我家宝宝出生至今,都有小夜灯陪伴呢,今晚就把小夜灯给撤了.
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乐爸乐妈和乐乐宝

宝宝年龄:1岁2个月

来自:广西 钦州

头衔:活泼的垂柳

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乐爸乐妈和乐乐宝 发表于2008-07-15 00:00:30 加为好友 |  打个招呼 | 发送消息
21 楼
我宝贝也是开着灯拼命玩.关灯就会好好睡了.



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liweixiang1140

宝宝年龄:6个月4天

来自:湖北 襄樊

头衔:均衡的石榴

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liweixiang1140 发表于2008-07-15 22:13:13 加为好友 |  打个招呼 | 发送消息
22 楼
我家也是从出生到现在一直就没有关过灯是(小灯).现在晚上我自己带我觉得光线亮我就拿被子把光线挡着.关灯不方便半夜起来喂宝宝,有时候宝宝还动!所以就开着.宝宝睡觉的位置把光线挡着就可以了!
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小猪贝贝娘

宝宝年龄:1岁1个月

来自:北京 朝阳区

头衔:迷人的10级宝树

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小猪贝贝娘 发表于2008-07-27 12:28:29 加为好友 |  打个招呼 | 发送消息
23 楼
小夜灯看来也最好不用了~
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龙家二少

宝宝年龄:1岁1个月

来自:吉林 四平

头衔:热情的4级宝树

活力:

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龙家二少 发表于2008-08-03 21:05:32 加为好友 |  打个招呼 | 发送消息
24 楼
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妙妙丸子

宝宝年龄:4岁1个月

来自:湖北 武汉

头衔:热情的木莲

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我的话题

妙妙丸子 发表于2008-08-03 21:38:28 加为好友 |  打个招呼 | 发送消息
25 楼
明白了

   

 

 

 

 

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朵朵儿

宝宝年龄:1岁1个月

来自:湖北 武汉

头衔:热情的石榴

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朵朵儿 发表于2008-08-11 22:17:03 加为好友 |  打个招呼 | 发送消息
26 楼

我觉得还是要开着小夜灯睡,离远一点,开弱一点。
因为晚上要给宝宝把尿,喂奶,而且如果宝宝晚上有什么动静还可以看得见。
不是也有小孩晚上呛奶而房间太黑妈妈看不到而出危险的吗?我还是很怕出现这类事的。安全一些的好。

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jing0330jing

育儿交流 版主

宝宝年龄:1岁6个月

来自:广东 东莞

头衔:均衡的紫楠

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jing0330jing 发表于2008-08-12 09:10:56 加为好友 |  打个招呼 | 发送消息
27 楼
我家宝宝也喜欢在黑暗中就睡觉1!

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我家臭蛋

宝宝年龄:1岁0个月

来自:山东 潍坊

头衔:活泼的3级宝树

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我家臭蛋 发表于2008-09-02 07:09:00 加为好友 |  打个招呼 | 发送消息
28 楼
学习了!
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幸福の味道

宝宝年龄:1岁0个月

来自:河北 邢台

头衔:机灵的2级宝树

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幸福の味道 发表于2008-09-21 13:10:17 加为好友 |  打个招呼 | 发送消息
29 楼

我家宝宝就喜欢在黑暗中睡觉。

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浪樱

宝宝年龄:1岁0个月

来自:天津 河北

头衔:活泼的碧桃

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浪樱 发表于2008-09-24 12:00:44 加为好友 |  打个招呼 |