| 提问：关于补钙，补锌？ | 浏览106次 8个回答 |
我的宝宝5个月了，检查缺钙和锌，我想给他吃葆婴的，有吃过的吗？怎么样呀！
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2008-12-04 13:35
解决时间：2008-12-09 11:51
最佳
小儿多钙食谱的制作方法!!!
小儿多钙食谱的制作方法!!!
(1)虾皮豆腐羹：将豆腐抹成泥壮，放入洗净，剁碎的虾皮，在磕入鸡蛋，放少量葱花、细盐一起调匀，边搅边加入适量水，搅成稀粥壮，上屉蒸15分钟，即成。吃时点些香油提味。
(2)肉沫香干油菜丝：将瘦猪肉剁成肉末，豆腐干(或豆腐片)切成小丝，油菜洗净切丝。热锅放点油，下肉末煸炒。随后放入葱花、豆腐干丝，添适量水，烧片刻，在投入油菜丝，翻炒片刻，假如细盐即成。
(3)蛋披虾仁如意卷：将鸡蛋磕入碗内调成蛋液，摊成蛋片，将虾仁洗净切碎。豆腐捣成泥壮，再与虾仁末、葱末、少许植物油、细盐以及适量淀粉浆搅匀。然后抹入摊开的蛋皮上，分别由两边卷至中间，相接处抹淀粉糊使之粘牢，码入盘内蒸15分钟。食用时切成小段。
·鱼菜米糊
原料：米粉（或乳儿糕），鱼肉和青菜各15-25克，食盐少许。
制法：将米粉酌加清水浸软，搅为糊，入锅，旺火烧沸约8分钟；将青菜、鱼肉洗净后，分别剁泥共入锅中，续煮至鱼肉熟透，调味后即成。
补钙奥秘：
鱼肉中富含钙，不仅能够促进宝贝长个子，为骨骼发育添砖加瓦，还可促进脑发育，满足身体对多种营养素的需求，不妨经常给4个月以上的宝贝做一些吃。
·蛋花豆腐羹
原料：鸡蛋、南豆腐、骨汤150克、小葱末等。
制法：鸡蛋打散，豆腐捣碎，骨汤煮开；下入豆腐小火煮，适当进行调味，并撒入蛋花，最后点缀小葱末。
补钙奥秘：
鸡蛋、豆腐不仅含有丰富的钙，吃起来也又软又嫩，特别适合给还不太会咀嚼的6个月左右的小宝贝吃。
·虾皮碎菜包
原料：虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、自发面粉、些许调味品等。
制法：用温水把虾皮洗净泡软后，切得极碎，加入打散炒熟的鸡蛋；小白菜洗净略烫一下，也切得极碎，与鸡蛋调成馅料；自发面粉和好，略醒一醒，包成提褶小包子，上笼蒸熟即成。
补钙奥秘：
虾皮含有丰富的钙、磷，小白菜经汆烫后可去除部分草酸和植酸，更有利于钙在肠道吸收。鸡蛋的好处自不必说，10个月以上的宝贝一定会非常喜欢这种鲜香的小包子。
·香香骨汤面
原料：猪或牛胫骨或脊骨200克、龙须面5克、青菜50克、精盐少许、米醋数滴。
制法：将骨砸碎，放入冷水中用中火熬煮，煮沸后酌加米醋，继续煮30分钟；将骨弃之，取清汤，将龙须面下入骨汤中，将洗净、切碎的青菜加入汤中煮至面熟；加盐推匀即成。
补钙奥秘：
骨汤富含钙，同时富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、磷和多种维生素，可为正在快速增长的1岁以上宝贝补充钙质和铁，预防软骨症和贫血。
回答时间：2008-12-07 23:55 更新时间：2008-12-09 11:51
其它回答：共有8个
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我家宝宝吃得是钙迪新+鱼肝油，和甘草锌颗粒。
食补：
含钙较多的食物有：虾皮、虾米、芝麻酱、芝麻、发菜、奶酪干、全脂奶粉、花椒、海带、冰激凌粉、话梅、豆制品、瓜子类、木耳、茶叶、雪里红、台菜、口蘑、泥鳅、紫菜等。(维生素D、维生素C、乳糖等都有助于钙的吸收利用）。
含锌丰富的食物：含锌的食物：虾蟹类、海鲜类、紫菜、蝎子、蛋黄、动物瘦肉、肝脏、奶酪干、奶制品、燕麦片、茶叶、豆类、蘑菇、木耳、瓜子类、松子、莲子、黑芝麻、棒子、杏仁、枣仁、乌梅、红辣椒、芹菜、柿子。
回答时间：2008-12-04 13:37
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没吃过你说的牌子，我家吃的乳酸钙，补锌的没吃过
回答时间：2008-12-04 14:10
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我家宝宝吃鱼肝油的
回答时间：2008-12-04 14:17
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妈妈您说的我们家没有吃过,也没有听过.钙,我们家吃的是乳加力,这不影响胃口.还有阿卡奇(鱼肝油),要一起吃.不然钙不被吸收.补锌,我们有吃过赖氨萄锌颗粒.补锌效果很好,如果缺锌严重,会没有胃口的.这颗粒我估计不一定能买到.我当时是在医院买的.
回答时间：2008-12-04 14:26
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没有吃过哦
回答时间：2008-12-04 14:51
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你给宝宝喝点口服液吧,然后再食补!
回答时间：2008-12-04 15:13
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我家吃的是葡萄糖酸钙锌口服液，补钙又补锌，效果还不错。你说的没听说过是补钙补锌的。
如果还是母乳喂养，妈妈注意和孕期一样的补钙即可。
回答时间：2008-12-04 16:09
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我家宝宝也是一直在喝葡萄糖酸钙+鱼肝油,酸锌,最好还是食补.
回答时间：2008-12-05 15:29
唔！！美女
黄飞鸿啊黄飞
