| 提问：1岁半的宝宝应该吃写什么？ | 浏览195次 5个回答 |
我家辰辰一直是给婆婆带的、现在都1岁4个月的，在1岁前还是有喝奶粉的，自从1岁后就不怎么喜欢喝了，可能是婆婆给他吃了粥后就经常喂粥，现在辰辰都不喜欢喝奶粉了。
但是婆婆每天都是给他吃白粥，有的时候家里买了猪肉了就会给他吃点肉碎，其他的好象都没有怎么吃的。现在辰辰经常生病，从半岁的时候开始就每个月都要生病的，好了没有几天又开始...真的不知道怎么办好？
想请问各位有经验的妈妈们：是不是吃的东西没有什么营养导致生病呢？应该给他多吃点什么呢？
注：一般都不会因为着凉生病的，因为辰辰怕冷的，起风了都有给他多穿衣服的...
1-2岁宝宝一日餐举例
早 餐：1杯牛奶，1 片涂花生酱面包
10点加餐：香蕉1根
午 餐：豆米饭1碗，菠菜肉丸汤1碗， 鸡蛋炒西红柿1碗
4点加餐：蛋糕1块，酸奶100毫升
晚 餐：红枣发糕1块，什锦蔬菜1碗，肉末豆腐1碗
临 睡 前：牛奶250毫升
回答时间：2008-11-28 09:38 更新时间：2008-12-07 17:00
如果宝宝营养跟不上的话，身体各方面的发育也有影响的，宝妈可以看看，宝宝老生病可能是自身抵抗力太弱了，老人都有一个习惯怕小孩冷着给穿好多衣服，时间长了宝宝的抵抗力也给磨灭了，
回答时间：2008-11-27 17:43 更新时间：2008-12-08 20:41
一岁以后可以和大人吃的一样了，肉类、蛋、鱼、蔬菜、水果等都不能缺。据你所说的，你家宝宝吃的食物太单纯了，如果长期这样，一定会营养不良。同时带来的问题就是抵抗力差、爱生病，身体发育不好。现在大多只要一个孩子，父母亲要多费点心好好照顾呀。一岁半的孩子每天应摄入牛奶400~600，其他三餐可与大人同吃，但要注意松软、清淡，一些不宜消化的不要给孩子吃；如果吃得好，有需要还可在晚饭前加喂一次糕点；水果也要多吃，每天至少吃两种。若是太宜生病，应去医院咨询，看能否吃些如益生元、龙牡壮骨颗粒等提高抵抗力的保健药品。
回答时间：2008-11-27 21:08 更新时间：2008-12-09 10:28
幼儿主食应常用米粥、麦糊、软饭、挂面、面包、馒头、包子、水饺、馄饨，以及牛奶、豆浆等，所用原料如大米、小米、玉米粉、麦片、面粉、薯类等轮流交替为宜。副食应以菜、肉搭配为佳，所用原料如豆制品、鸡鸭血、蛋类、畜禽、鱼肉和虾皮、紫菜、海带等海产品，亦进行轮流搭配使用。点心则以藕粉、枣泥、赤豆粥、蛋糕、饼干、绿豆汤或牛奶、豆浆为首选食品。饭后30分钟左右可进食一种新鲜水果。
总的原则是，应做到荤素平衡，干稀交替，米面和粗粮搭配。一般情况下，每日进主餐3次，主餐间宜进点心2次，晚餐后除水果外不再进食，睡前尤忌甜食，以保证最佳睡眠状态，并可预防龋齿的发生。
幼儿的生理特点之一是易感口渴，因而应多补充水分。幼儿的最佳饮料是温开水。清凉饮料、冰淇淋、可口可乐、咖啡、茶水、果奶或酸牛奶以少饮或不饮为宜，糖果和甜食以餐前少吃为佳，以免影响食欲和正常进餐。此外，还应重视饮食卫生。幼儿应少吃生冷食物，不吃隔夜饭菜和不洁食物，半成品和熟食应在取食前充分蒸透烧熟。同时，应格外强调幼儿及其抚养者在饭前便后洗手，将幼儿所用餐具定期清洗消毒。只有重视了饮食卫生，才能较好地预防或减少幼儿疾病的发生，保证幼儿健康成长。
在保证食物新鲜、色香味形以促进食欲的同时，幼儿食物应切碎、煮烂，以利于幼儿咀嚼、吞咽、消化。应去除烹调原料中的刺、骨、核等，如系硬果类食物，应先研碎后调糊取食，只有这样才能使幼儿免遭梗、塞、刺和呛咳的伤害。烹调手段应以蒸、煮、炖、煨、炒为主，口味宜清淡。
回答时间：2008-11-28 09:31 更新时间：2008-12-07 17:00
你的宝贝吃的食物太单一了，那么大的宝宝可以吃肉类蔬菜蛋类这类的食物了，你可以将蔬菜切细后熬粥，也可以让他吃些面条，加一些西红柿，蔬菜之类的。食物一定要多样化才能补充宝宝的生长需要。
回答时间：2008-11-29 08:53 更新时间：2008-12-07 17:00
可以煲点骨头汤、鸡汤之内的稀饭！可以慢点换干饭吃了！还要吃鸡蛋哦！可以看小孩喝不喝酸奶，每天可以喝一到两杯！平时不要穿太多衣服，一般比大人多一件即可！
回答时间：2008-12-03 14:17 更新时间：2008-12-07 17:00
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