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当前位置:宝之道 > 问答 > 小儿饮食与营养 > 儿童营养饮食

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程璐璐

宝宝年龄:1岁8个月

宝宝性别:小女生

知识积分:101分

头衔:机灵的2级宝树

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提问:淋巴结是营养不良吗?  浏览107次  3个回答
 无意中发现宝宝后脑的两侧有两个软软的小疙瘩我带宝宝去看医生,医生雨是淋巴结雨是营养不良,请问是这样吗?我家宝宝1岁五个月。
10 2008-08-21 15:32 解决时间:2008-09-01 15:30
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珊格格

宝宝年龄:0岁8个月

宝宝性别:小女生

知识积分:107261分

头衔:均衡的14级宝树

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找到长个子主因,均衡营养

郑州大学第三附属医院儿保科主任、主任医师刘安民说,锌、铁、钙是儿童生长发育必不可少的三种微量元素,随着城市和农村工业化的加速,铅污染对儿童生长的影响也是不容忽视的。

锌缺乏,会使儿童的味觉受到影响,儿童产生厌食,营养跟不上,使儿童的生长受到影响。

铁的缺乏,易引起儿童缺铁性贫血,出现面色苍白、浑身无力、情绪不稳定、容易疲乏等,使儿童的生长受到影响。

钙促进人的骨架、牙齿发育。小孩缺钙会引发佝偻病、罗圈腿等疾病,钙对儿童身高的影响也是不言而喻的。

作为重金属的铅,当小儿身体内含量较多时,会使小儿的体格发育和智力受到影响。

郑州市儿童医院小儿生长发育中心副主任医师刘俊凌告诉记者,找到了小儿生长发育的主因,就要想到如何进行补充。她主张,对微量元素的补充,以日常生活易吸收的食补为主,当某一种微量元素缺乏的太多,食补已跟不上时,家长才可考虑通过吃一些含微量元素较高的营养品来补一补。

锌,一般在猪肝、瘦肉、猪肾、鸡蛋、鲤鱼及牛奶中较多。此外,花生、核桃、板栗等硬壳果中锌含量也较高。食物中锌含量的排列次序为动物性食物、豆类、谷类、蔬菜。一般动物性食物中含锌量大,较容易吸收和利用,植物性食物含锌量少,并难以吸收。

动物的肝、肾、血、瘦肉,还有鸡蛋,海鲜产品如鱼、虾、紫菜、海带、海蜇,黄豆制品、红枣、黑木耳等,都含有丰富的铁。

小儿缺钙,实际上主要是缺乏维生素D,也叫佝偻病。要增加钙的吸收,必须在吃含钙量较高的豆类、牛奶、肉类等食物的同时,注意同时补充维生素D,以帮助钙吸收。户外多做活动,接受日光照射,可促进维生素D的合成。

铅的危害虽大,但家长不要盲目给孩子吃排铅保健品,先采取非药物排铅。方法包括经常洗手、定期家庭大扫除、少吃含铅食品等。另外海参、海带、紫菜、黑枣、葱、麦皮、乌龙茶、刺梨、猕猴桃等膳食纤维食品也具有排铅作用。

在儿童的生长期,父母对儿童的每日食谱,应做到多种食品搭配,做到营养均衡,特别是父母喜欢吃某一种食品时,不要连续数天的吃,给儿童养成偏食的毛病。

运动每日要有,切记适量

“生命在于运动”,提起这句话很多人都知道。一年里,3—6月份是儿童生长相对较快的季节,营养跟上了,运动也是少不了的。儿童在运动时多做一些能使身体拔高的活动,也能帮助儿童长高。如:跳高、跳远、打篮球等项目。

每日8个小时睡眠,只多不少

“睡眠不好的儿童,想长高有些难。”刘俊凌提醒家长们,现在许多家庭,吃过晚饭后,大多都是饭碗一推全家人就坐在电视机前,看个没完没了,把孩子的作息时间给打乱了。长身体的儿童,每日的睡眠时间不少于8个小时。



回答时间:2008-08-21 15:34     更新时间:2008-08-29 15:30

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其它回答:共有3
  • freemissy

    宝宝年龄:1岁0个月

    宝宝性别:小男生

    知识积分:32分

    头衔:活泼的2级宝树

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    回答:3个

    最佳:0个

    我儿子九个月,也有这个问题,关注中。。。

    回答时间:2008-08-21 15:54     更新时间:2008-08-29 15:30

  • 江江子

    宝宝年龄:1岁11个月

    宝宝性别:小男生

    知识积分:10011分

    头衔:均衡的木莲

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    回答:778个

    最佳:293个

      淋巴结常继发于其它化脓性感染性疾病.细菌沿淋巴管侵人淋巴结所致.但并不是每个人遇到细菌感染就会发生淋巴结炎,只有在人体抵抗力下降时,才容易发生本病.长期的营养不良,贫血及其他慢性疾病使抵抗力明显下降时,感染细菌后易发生淋巴结炎.引发本病的细菌常为金黄色葡萄球菌和溶血性链球菌.
      有些淋巴结会自愈不用特别治疗,而有一些会引发其它的疾病是要及时治疗的.给医生详细检查一下,对症下药,不然我建议宝妈你再换另一家大医院看看,看结果是不是一样,这样比较放心.
      祝宝宝健康.

    回答时间:2008-08-21 16:01     更新时间:2008-08-29 21:07

  • 冬冬帅帅

    宝宝年龄:3岁6个月

    宝宝性别:小男生

    知识积分:1552分

    头衔:均衡的冬青

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    回答:145个

    最佳:22个

    我认为最好,还是听医生的,

    回答时间:2008-08-25 14:46     更新时间:2008-08-29 15:30

 
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